BEWUST BEWEGEN (5 RITMES WEEKEND) (Villers-devant-Orval)

  • Groepsles
  • Privéles
vrijdag 27 september 2019 (19:00-16:00) - 3 lesdagen

Beschrijving

3 AVONDEN (ANTWERPEN) of 1 WE (ORVAL)

Al dansend oefenen in wakker, flexibel, open en aanwezig zijn.

In deze cursus oefenen we via de 5 ritmes dans om telkens een andere rol op te nemen, om van moment tot moment te veranderen, te snel voor ons ego om aan een rol vast te houden
en ook te snel voor ons lijden om er in te wortelen.
We verkennen onze mogelijkheden en onderzoeken wie het is die in dit lichaam woont. Stap voor stap ontdekken we meer bewegingsvrijheiden meer reactievrijheid. We gaan onze emoties als bondgenoten ervaren en daardoor verruimen we onze expressiemogelijkheden. We vergroten we onze creativiteit en worden milder voor onszelf en voor anderen.

De 5 ritmes zijn een eenvoudige dansmeditatie, hier en nu, een dansvorm die geschikt is voor iedereen (het gaat niet om de juiste passen, getrainde spieren of uiterlijk vertoon maar om de expressie van ons unieke zelf). Het dansen van de ritmes geeft je energie, brengt je in balans en verbetert je conditie (zowel fysiek als psychisch) en je voelt je achteraf altijd lichter.
De 5 ritmes (vloeiend, staccato, chaos, lyrisch en stilte) zijn als een golf, één doorgaande stroom van energie; ieder ritme vloeit over in het volgende. De dans van de ritmes is een weg, een oefening.
Als danser zoek je naar heelheid, healing, integratie van lichaam, hart en ziel. Dat wordt zichtbaar in de dans, telkens opnieuw, telkens anders.

€ 250

Nodig je vrienden uit

Luc De Cuyper
Van 27/09/2019 tot
en met 29/09/2019
(3 lesdagen)
19:00-16:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

4 JAREN VAN 90u (DO.AVOND OF WE, ANTWERPEN) + nog apart te volgen modules medische en energetische basiskennis.  In Oost West …

Oost West Centrum

22/09 (00:00-00:00) - 15 lesdagen

2018 Antwerpen

€ 1.130
Oost West Centrum

activiteit

8 ZATERDAGEN (ANTWERPEN)  Vitaliseer je levensenergie om de lichaamswijsheid - de 'natuurlijke impuls' - van …

Oost West Centrum

05/10 (10:00-16:00) - 8 lesdagen

2018 Antwerpen

€ 590
Oost West Centrum

activiteit

REIKI 1: 1 WE (ANTW.), REIKI 2: 1 WE (ORVAL)  Reiki is een vorm van natuurlijk genezen via zachte en sacrale aanraking die iedereen …

Oost West Centrum

29/05 (19:30-22:00) - 3 lesdagen

2018 Antwerpen

€ 250