Conny Verstraete

“Coaching en therapie op bijzondere locatie, Back to basic in West-Afrika”
  • Groepsles
  • Privéles
bewustzijn coach life coach mindfulness training persoonlijke ontwikkeling
  • bewustzijn
  • coach
  • life coach
  • mindfulness training
  • persoonlijke ontwikkeling
10 daagse retraite coaching en onderdompeling in lokale bevolking van West-Afrika. Back to basic.
Omdat onze maatschappij vooral gebouwd is op groei, vooruitgang en voortdurende flexibiliteit om te veranderen, is traag meegroeien bijna onmogelijk, dus moet maar ieder in de versnelling. Dagdagelijks hoor ik van mensen "ik kan mezelf niet zijn" of "ik kan deze wereld niet aan" of "ik weet het allemaal niet meer". Wat er voornamelijk mist is basis, traditie, geloof.. vooral in jezelf als mens. De oplossing hiervan is mensen laten proeven van een ander leefwijze. Een onderdompeling in de Afrikaanse bevolking is een back to basic waar mensen mentaal, sociaal en ethisch rijk zijn, waar familiegevoel en sociale verbinding belangrijker is dan materie.
Tijdens een retraite in Senegal bied ik elke ochtend ACT Coaching en mindfulness (groep) alsook individuele gesprekken tijdens een wandeling. ACT coaching laat mensen nadenken of zij leven naar de waarden wat voor hen ertoe doet in het leven, alsook wordt er aan de hand van oefeningen aangeleerd hoe je afstand kan doen van negatieve gedachten die jou tegenhouden om een rijk- en zin- en liefdevol leven te leiden.
Eveneens staan er verscheidene outdoor activiteiten op het programma
De retraite wordt aangeraden aan jongvolwassenen en volwassenen, alleenstaanden, koppels en gezinnen (vanaf 17 jaar) die verandering willen in het leven dat ze tot nu toe hebben geleefd. De retraite laat mensen reflecteren, laat mensen nadenken over wie ze willen zijn en welke richting hun verdere levenspad loopt. Eén ding is zeker, je gaat niet terug naar huis als diezelfde mens die gekomen was. Retraite Back to basic : november 2019 (bijna volzet)
Retraite Back to basic : april 2020 (nog enkele plaatsen vrij)
Naast mijn opleiding als maatschappelijk werker heb ik een postgraduaat als Intercultureel Hulpverlener behaald en een opleiding tot ACT / Mindfullness coach gevolgd.
In mijn dagelijks beroep begeleid ik mensen die tot een werkstrafuitvoering zijn veroordeeld. Naast mijn dagelijks beroep werk ik als zelfstandig hulpverlener en coach in een praktijkhuis voor therapeutische begeleiding.
ACT/Mindfullness coaching ligt in het verlengde van wie ik ben en wat ik ook graag in Afrika aanbiedt. Omdat onze maatschappij vooral gebouwd is op groei, vooruitgang en voortdurende flexibiliteit om te veranderen, is traag meegroeien niet meer mogelijk, dus moet maar ieder in de versnelling. Dagdagelijks hoor ik van mensen "ik kan mezelf niet zijn" of "ik kan deze wereld niet aan". Wat er voornamelijk mist is basis, traditie, geloof.. vooral in jezelf als mens. De oplossing hiervan is mensen laten proeven van een ander leefwijze. Een onderdompeling in de Afrikaanse bevolking is een back to basic waar mensen mentaal, sociaal en ethisch rijk zijn, waar familiegevoel en sociale verbinding belangrijker is dan materie.
Een Back to basic retraite, biedt voldoende tools om jezelf niet te verliezen in onze snelle, presterende Westerse maatschappij.

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops