Stevast - Biodanza on the move
“Verruiming van het bewust zijn door betekenis te geven aan het leven in affectiviteit en veiligheid”
- Groepsles
- Privéles
Terug in contact komen met de oorspronkelijke functies van het leven.
Bewegen in veiligheid en meer betekenis kunnen geven aan het leven.
Een weg naar herstel, naar meer evenwicht. Een weg naar meer psychologisch en lichamelijk wel-zijn".
Je ervaart meer vitaliteit, vreugde, vrijheid, zelfvertrouwen, zachtheid en verbondenheid.
Voel je soms dat je tijd nodig hebt voor verstilling, connectie met "je zelf" en vraag je je soms af, wie ben ik eigenlijk?
Wat een enorm potentiëel hebben wij nog te ontdekken ! Als we ons terug zouden herinneren en verbinden hoe het is om te mogen leven in connectie, in liefde, in vertrouwen en in vreugde,..
Een uitnodiging om bewust te leven en doorheen het leven te 'dansen' met alles wat is.
Een beweging naar binnen in veiligheid, in oefeningen op de universele taal van het lichaam.
In een omgeving waar we gezien, aan-'geraakt" mogen en kunnen worden van al het mooie en al die puurheid die in ieder van ons aanwezig is.
Innerlijke afstemming, moed, veerkracht naar een betere gezondheid.
In alle veiligheid en zonder oordeel...
Jezelf kunnen en mogen zijn...
Ik ben vrij..
Ik ben mij...
Ik ben blij...
Laat me leven...
Laat me stralen...
Bewegen in veiligheid en meer betekenis kunnen geven aan het leven.
Een weg naar herstel, naar meer evenwicht. Een weg naar meer psychologisch en lichamelijk wel-zijn".
Je ervaart meer vitaliteit, vreugde, vrijheid, zelfvertrouwen, zachtheid en verbondenheid.
Voel je soms dat je tijd nodig hebt voor verstilling, connectie met "je zelf" en vraag je je soms af, wie ben ik eigenlijk?
Wat een enorm potentiëel hebben wij nog te ontdekken ! Als we ons terug zouden herinneren en verbinden hoe het is om te mogen leven in connectie, in liefde, in vertrouwen en in vreugde,..
Een uitnodiging om bewust te leven en doorheen het leven te 'dansen' met alles wat is.
Een beweging naar binnen in veiligheid, in oefeningen op de universele taal van het lichaam.
In een omgeving waar we gezien, aan-'geraakt" mogen en kunnen worden van al het mooie en al die puurheid die in ieder van ons aanwezig is.
Innerlijke afstemming, moed, veerkracht naar een betere gezondheid.
In alle veiligheid en zonder oordeel...
Jezelf kunnen en mogen zijn...
Ik ben vrij..
Ik ben mij...
Ik ben blij...
Laat me leven...
Laat me stralen...
Op 40 jarige leeftijd stelde ik mezelf de vraag : "Annick, vertel eens iets over je leven ? - Mijn antwoord was : Wat heb ik te vertellen over het leven als ik nog niet geleefd heb" - ik wou zo graag het leven 'leven' in plaats van het leven 'lijden'
Ik voelde zo veel leven in mij dat niet kon geleefd worden.
In 2017 schreef ik mij in voor het Symposium Break the Silence, georganiseerd door het Medical Women Association Belgium. Na meer dan 30 jaar van niet te kunnen uiten, heb ik daar kunnen spreken. ik was toen bezig met een heel zware trauma verwerking van familiale gebeurtenissen die ik als baby, als kind en als jong volwassene heb ervaren en die best geheim moesten blijven. Tot mijn lichaam aangaf : ik kan niet meer !!!
Ik las boeken over lichaam en geest en volgde opleidingen : Trauma coaching Open Mind, Open mind coaching, Persoonlijkheidscoaching aan de Europese Academie, pre-en perinatale psychotherapie en de 3 jarige opleiding Integratieve pre-en perinatale trauma therapie Birthimprints.
In 2018 startte ik de 4 jarige docenten opleiding voor het faciliteren van Biodanzasessies.
In alle veiligheid en met heel veel zachtheid en tederheid, kon ik stap voor stap weer op adem komen, kon ik openbloeien, groeien in het evenwicht vinden van een gezonde gezondheid, een gelukkig leven : ik lach, ik dans, ik beweeg, ik schreeuw, mijn hart staat open van al die puurheid, van al die liefde. Voor mij betekent dit nu leven !
Vanuit de vele opleidingen en ervaringen is er ruimte voor persoonlijke inbreng : nl de verspreiding of bewustwording om het leven in jou centraal te stellen, om de juiste cadans in het leven terug te vinden via het geven van lezingen voor scholen, bedrijven, verenigingen, als veiligheids-en ervaringsdeskundige in traumawerk alsook in het faciliteren van biodanza sessies.
Ik voelde zo veel leven in mij dat niet kon geleefd worden.
In 2017 schreef ik mij in voor het Symposium Break the Silence, georganiseerd door het Medical Women Association Belgium. Na meer dan 30 jaar van niet te kunnen uiten, heb ik daar kunnen spreken. ik was toen bezig met een heel zware trauma verwerking van familiale gebeurtenissen die ik als baby, als kind en als jong volwassene heb ervaren en die best geheim moesten blijven. Tot mijn lichaam aangaf : ik kan niet meer !!!
Ik las boeken over lichaam en geest en volgde opleidingen : Trauma coaching Open Mind, Open mind coaching, Persoonlijkheidscoaching aan de Europese Academie, pre-en perinatale psychotherapie en de 3 jarige opleiding Integratieve pre-en perinatale trauma therapie Birthimprints.
In 2018 startte ik de 4 jarige docenten opleiding voor het faciliteren van Biodanzasessies.
In alle veiligheid en met heel veel zachtheid en tederheid, kon ik stap voor stap weer op adem komen, kon ik openbloeien, groeien in het evenwicht vinden van een gezonde gezondheid, een gelukkig leven : ik lach, ik dans, ik beweeg, ik schreeuw, mijn hart staat open van al die puurheid, van al die liefde. Voor mij betekent dit nu leven !
Vanuit de vele opleidingen en ervaringen is er ruimte voor persoonlijke inbreng : nl de verspreiding of bewustwording om het leven in jou centraal te stellen, om de juiste cadans in het leven terug te vinden via het geven van lezingen voor scholen, bedrijven, verenigingen, als veiligheids-en ervaringsdeskundige in traumawerk alsook in het faciliteren van biodanza sessies.
