Stevast - Biodanza on the move
“Bewegen en betekenis geven aan het leven met Biodanza”
- Groepsles
- Privéles
Bewegen en betekenis geven aan het leven met Biodanza.
Een weg naar herstel, naar meer evenwicht.
Voel je soms dat je tijd nodig hebt voor verstilling, connectie met "je zelf" en vraag je je soms af, wie ben ik eigenlijk?
Wat een enorm potentiëel hebben wij nog te ontdekken ! Als we ons terug zouden herinneren en verbinden hoe het is om te mogen leven in connectie, in liefde, in vreugde,..Biodanza is een uitnodiging om bewust te leven en doorheen het leven te dansen met alles wat is.
Met Biodanza bewegen we in veiligheid, in dansen en oefeningen op de universele taal van de muziek, alleen, met z'n tweeën of in groep.
In een omgeving waar we gezien, aan-'geraakt" mogen en kunnen worden van al het mooie en al die puurheid die in ieder van ons aanwezig is.
Innerlijke afstemming, moed, veerkracht naar een betere gezondheid.
We dansen het leven in alle puurheid...
in alle veiligheid en zonder oordeel...
Jezelf kunnen en mogen zijn...
Plezier in de dans..
In de muziek ..
in de contacten...
Ik ben vrij..
Ik ben mij...
Ik ben blij...
Laat me leven...
Laat me stralen...
Kom dat beleven !!!
Een weg naar herstel, naar meer evenwicht.
Voel je soms dat je tijd nodig hebt voor verstilling, connectie met "je zelf" en vraag je je soms af, wie ben ik eigenlijk?
Wat een enorm potentiëel hebben wij nog te ontdekken ! Als we ons terug zouden herinneren en verbinden hoe het is om te mogen leven in connectie, in liefde, in vreugde,..Biodanza is een uitnodiging om bewust te leven en doorheen het leven te dansen met alles wat is.
Met Biodanza bewegen we in veiligheid, in dansen en oefeningen op de universele taal van de muziek, alleen, met z'n tweeën of in groep.
In een omgeving waar we gezien, aan-'geraakt" mogen en kunnen worden van al het mooie en al die puurheid die in ieder van ons aanwezig is.
Innerlijke afstemming, moed, veerkracht naar een betere gezondheid.
We dansen het leven in alle puurheid...
in alle veiligheid en zonder oordeel...
Jezelf kunnen en mogen zijn...
Plezier in de dans..
In de muziek ..
in de contacten...
Ik ben vrij..
Ik ben mij...
Ik ben blij...
Laat me leven...
Laat me stralen...
Kom dat beleven !!!
Op 40 jarige leeftijd stelde ik mezelf de vraag : "Annick, vertel eens iets over je leven ? - Mijn antwoord was : Wat heb ik te vertellen over het leven als ik nog niet geleefd heb" - ik wou zo graag het leven 'leven' in plaats van het leven 'lijden'
Ik voelde zo veel leven in mij dat niet kon geleefd worden.
In 2017 schreef ik mij in voor het Symposium Break the Silence, georganiseerd door het Medical Women Association Belgium. Na meer dan 30 jaar van niet te kunnen uiten, heb ik daar kunnen spreken. ik was toen bezig met een heel zware trauma verwerking van familiale gebeurtenissen die ik als baby, als kind en als jong volwassene heb ervaren en die best geheim moesten blijven. Tot mijn lichaam aangaf : ik kan niet meer !!!
Ik las boeken over lichaam en geest en volgde opleidingen : Trauma coaching Open Mind, Open mind coaching, Persoonlijkheidscoaching aan de Europese Academie, Cursus Pre-en perinatale Psycho therapie en de 3 jarige opleiding Integratieve pre-en perinatale trauma therapie Birthimprints.
in 2018 startte ik de 4 jarige docenten opleiding voor het faciliteren van Biodanzasessies.
In alle veiligheid en met heel veel zachtheid en tederheid, kon ik stap voor stap weer op adem komen, kon ik openbloeien, groeien in het evenwicht vinden van een gezonde gezondheid, een gelukkig leven : ik lach, ik dans, ik beweeg, ik schreeuw, mijn hart staat open van al die puurheid, van al die liefde. Voor mij betekent dit nu leven !
Vanuit de vele opleidingen en ervaringen is er ruimte voor persoonlijke inbreng : nl de verspreiding of bewustwording om het leven in jou centraal te stellen, om de juiste cadans in het leven terug te vinden via het geven van lezingen voor scholen, bedrijven, verenigingen en via het faciliteren van biodanza sessies.
Ik voelde zo veel leven in mij dat niet kon geleefd worden.
In 2017 schreef ik mij in voor het Symposium Break the Silence, georganiseerd door het Medical Women Association Belgium. Na meer dan 30 jaar van niet te kunnen uiten, heb ik daar kunnen spreken. ik was toen bezig met een heel zware trauma verwerking van familiale gebeurtenissen die ik als baby, als kind en als jong volwassene heb ervaren en die best geheim moesten blijven. Tot mijn lichaam aangaf : ik kan niet meer !!!
Ik las boeken over lichaam en geest en volgde opleidingen : Trauma coaching Open Mind, Open mind coaching, Persoonlijkheidscoaching aan de Europese Academie, Cursus Pre-en perinatale Psycho therapie en de 3 jarige opleiding Integratieve pre-en perinatale trauma therapie Birthimprints.
in 2018 startte ik de 4 jarige docenten opleiding voor het faciliteren van Biodanzasessies.
In alle veiligheid en met heel veel zachtheid en tederheid, kon ik stap voor stap weer op adem komen, kon ik openbloeien, groeien in het evenwicht vinden van een gezonde gezondheid, een gelukkig leven : ik lach, ik dans, ik beweeg, ik schreeuw, mijn hart staat open van al die puurheid, van al die liefde. Voor mij betekent dit nu leven !
Vanuit de vele opleidingen en ervaringen is er ruimte voor persoonlijke inbreng : nl de verspreiding of bewustwording om het leven in jou centraal te stellen, om de juiste cadans in het leven terug te vinden via het geven van lezingen voor scholen, bedrijven, verenigingen en via het faciliteren van biodanza sessies.
