Kinderyoga (Hamme)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (17:15-18:15) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

MAANDAG  : van 17u15 tot 18u15 : circa 6- tot 12-jarigen

Start nieuw seizoen : 04/2017 !

Kinderyoga is een mix van yogahoudingen, ademspel, massage, meditatie en tekenen. Alle oefeningen worden heel speels verpakt in een themales. Inspanning en ontspanning wisselen elkaar af.

Het thema voor het nieuwe seizoen is : de chakra's. Op niveau van de kids verdiepen we ons in  de elementen en de kleuren van de energiecentra in ons lichaam.

Speelse yogahoudingen versoepelen zowel je lijf als je geest. Liefst draag je makkelijke, losse kledij zodat we ons helemaal kunnen uitleven in de verschillende thema’s.

Bij kinderyoga staat bewegen, ontspannen, flexibiliteit, positief denken, samenwerken, zingen, creativiteit, ontdekken en bewustwording centraal. 

Op deze manier kom je helemaal in evenwicht, voel je je zekerder en tevens rustiger. Kortom je komt volledig tot je stralende zelfje!

In kleine groepjes van max. 8 kinderen voert plezier de boventoon, niet de prestatie. Bovendien leer je ook de kracht van kleuren, klanken en edelstenen kennen. Je zal zien, het wordt echt dol-fijn. Een heus kinderyoga-festijn!

10- beurtenkaart = 90 Euro
Losse les  = 10 Euro / proefles = 5 euro

Later instappen op aanvraag

Voordelen van kinderyoga :

*Je kids worden er alleen maar rustiger, sterker, gezonder én gelukkiger van!
*De motoriek en lichaamshouding verbeteren.
*De algemene immuniteit versterkt zich waardoor beter gewapend tegen ziektes
.
*Betere concentratie
*Opbouw van zelfvertrouwen en versterking innerlijke kracht.
*Minder last van stress.
*Verbeterde nachtrust en makkelijker inslapen
*Ze ervaren veel positiviteit en blijdschap!
*Een échte ‘Happy AnnimA’ of blije ziel!

- 10 %
€ 90
i.p.v. € 100

Nodig je vrienden uit

Ann Beunen
maandag
17:15-18:15
Geen ervaring vereist
6 - 12

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op woensdag (09:30-10:30)

9220 Hamme

€ 14
i.p.v. € 15
l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op woensdag (20:15-21:15)

9220 Hamme

€ 140
i.p.v. € 150
l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op maandag (09:30-10:30)

9220 Hamme

€ 140
i.p.v. € 150