Sunyata yogaweekend (bever)

  • Groepsles
  • Privéles
vrijdag 06 oktober 2017 (00:00-00:00) - 3 lesdagen

Beschrijving

Keer naar binnen, observeer en laat los....

Ontsluier je yoga in jezelf....

Leef je yoga elke dag....

 Yoga is universeel en in de eerste plaats een innerlijke discipline. Elke yogatechniek - yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, reinigingstechnieken, meditatie,... -. is een tool om het ultieme innerlijke zelf te herontdekken. Yoga is dus veel breder dan wat er op de mat plaatsvind. Yoga vraagt om aandacht te brengen in alle vlakken van je leven, je gedachten, je lichamelijke sensaties, je communicatie en alle acties. Niets is gescheiden van iets anders. 

Elk moment in je leven is een moment van potentiële yogabeoefening. Ik noem het nu yoga maar dit universele princiepe kent vele andere namen in andere tradities.
Yogabeoefening kan worden begrepen als de bereidheid om realiteit van het huidige moment in te zien, hier en nu. Dit stelt je in staat om meer vanuit je integriteit te leven en minder vanuit je gekwetste patronen. Dit is de moment waarop transformatie plaatsvind. dit wil niet zeggen dat we yoga gebruiken om in iets anders te veranderen. Yoga is een weg naar binnen, terug naar jezelf.  

Toch zal er nog ruimte zijn om te genieten van de omgeving, de tuin, het buitenzwembad, de bibliotheek en het samenzijn. 


In het kader van het weekend zal er geen alcohol, koffie, suiker, vlees, industriële voeding zijn. Er zullen wel verse biologische en gemakkelijk verteerbare maaltijden en tussendoortjes zijn die ons echt voeden. 

Het weekend zal doorgaan Rosario, dit voormalig kloostertje werd met diep respect voor mens en omgeving omgetoverd tot een oase om te vertragen, de steilte te proeven, of gewoon te zijn...
Rosario ligt in hartje Bever, een dorpje op de grens van het Pajottenland en de Vlaamse Ardennen.

- 10 %
€ 370
i.p.v. € 410

Nodig je vrienden uit

Brecht koch
Van 06/10/2017 tot
en met 08/10/2017
(3 lesdagen)
00:00-00:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops