Suspension Pilates (Kalmthout)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (18:15-19:15)

Beschrijving

Volg je al wat langer Pilates lessen op de mat? Of heb je nog geen ervaring met Pilates maar ben je op zoek naar een les met iets meer uitdaging? Probeer Suspension Pilates!

Wat is een Suspension Pilates?

Dit is een pilatesles waarbij we gebruik maken van een trx (een suspension trainer). Door gebruik te maken van deze prop kunnen we extra weerstand toevoegen en oefeningen nabootsen die normaal gezien alleen op dure pilatesapparatuur gegeven kunnen worden. Je doet oefeningen doen waarbij je je eigen lichaamsgewicht gebruikt maar dan ‘hangend’ aan de straps. 

Claudia Blommers Claudia Blommers Kalmthout

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • An Block An Block Ekeren
  • life coaching life change life coaching life change mol
  • Varela’s Secret Varela’s Secret Tremelo

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

jezelf bevrijden

activiteit

Met een tantra massage nodig ik jou uit om helemaal te zakken in je lijf en in volle overgave de massage te mogen ontvangen vanuit je …

jezelf bevrijden

Wekelijks op vrijdag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 210
jezelf bevrijden

activiteit

Stresscoaching kan voor jou iets betekenen als je op het punt gekomen bent dat je voelt dat het zo niet meer verder kan en je bereid bent …

jezelf bevrijden

Wekelijks op woensdag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 75
Per-Neser, Centrum voor Yoga, Âyurveda & Mindfulness

activiteit

De Wetenschap van het Leven Als Âyurvedic Technican® ben ik gedurende 3 jaar geschoold in anatomie, filosofie van …

Per-Neser, Centrum voor Yoga, Âyurveda & …

Wekelijks op vrijdag (10:00-15:00)

2250 Olen

€ 108