Pilates (Kalmthout)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op donderdag (20:00-21:00)

Beschrijving

Train op een rustige, gecontroleerde manier je hele lichaam. Voel je sterker, fitter en gewoon lekkerder in je vel.

Waar is het goed voor?

  • Sterke, strakke buikspieren
  • Een betere houding
  • Minder blessures/rugpijn
  • Een verbeterde bloedsomloop
  • Meer lichaamsbewustzijn
  • Meer zelfvertrouwen.

De focus van pilates is wel op je core maar je traint je hele lichaam. Je krijgt lange, slanke spieren en kweekt geen massa.

Claudia Blommers Claudia Blommers Kalmthout

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Bewustzijnshuis Bewustzijnshuis Sinaai
  • Dare.vlaanderen Dare.vlaanderen GENT
  • Stromen Stromen Borgerhout

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

De Levensboom-Olen

activiteit

Deze cursus Aarden / gronden en loslaten zorgt ervoor dat je dagelijks leven gemakkelijker wordt. Wil je verandering in je leven? Dan is …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op maandag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 85
De Levensboom-Olen

activiteit

Cellulaire Geheugen is een hands- on proces om de efecten van fysiek trauma en littekensweefsel aan en op het lichaam terug te draaien. …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op maandag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 70
Per-Neser, Centrum voor Yoga, Âyurveda & Mindfulness

activiteit

De Wetenschap van het Leven Als Âyurvedic Technican® ben ik gedurende 3 jaar geschoold in anatomie, filosofie van …

Per-Neser, Centrum voor Yoga, Âyurveda & …

Wekelijks op vrijdag (10:00-15:00)

2250 Olen

€ 108