Kundalini Yoga Lessen (Ronse)

  • Groepsles
  • Privéles
vrijdag 23 februari 2018 (19:30-21:00) - 4 lesdagen

Beschrijving

Kundalini Yoga lessen

Wat is Kundalini Yoga?


Kundalini Yoga is een dynamische vorm van yoga. We oefenen oefeningen, ademhaling, concentratie  in een afwisseling van inspanning en ontspanning. Met deze methode ondersteunen yoga en meditatie elkaar en versmelten ze met elkaar.
Yoga versterkt de lichaamssystemen: zenuwstelsel, ademhalingsysteem, circulatiesysteem, waardoor een onmiddellijk gevoeld effect zoals ontspanning, vitaliteit en mentale helderheid wordt verkregen en ... heel belangrijk ... om toegang te krijgen tot de intieme ontdekking van de verbinding met de grenzeloze creativiteit van het universum!
Kundalini Yoga wil dat je een perceptie van jezelf hebt als een uniek en kostbaar individu, begiftigd met talenten, wensen, behoeften en inspiratie.
Tenslotte is Kundalini Yoga is een duizend jaar oude wetenschap die altijd actueel is en die het toelaat om in een minimale tijd een maximaal resultaat te behalen ...Je voelt je hart bloeien.
 
Yogi Bhajan
Yogi Bhajan (1929-2004) is de bron van inspiratie voor deze leer. Meester van de Kundalini Yoga in White Tantric yoga afkomst van Punjab (Noord-India. In 1969 trok Yogi Bhajan naar de Verenigde Staten, waar hij in de tijden van Flower Power als geroepen kwam voor de vele zoekende mensen. Yogi Bhajan besloot de eeuwen oude code van geheimhouding van de Kundalini yoga leer te breken, omdat de behoefte van de mensen groot was. Zo begon hij met het onderwijzen van deze vorm van yoga en levenshouding.

 Hij gaf altijd de voorkeur aan om leraren te vormen dan om discipelen te verzamelen, terwijl hij iedereen een technologie gaf om gezond te leven , sereen en spiritueel.

Yogi Bhajan was getrouwd met Bibiji. Samen hadden ze 3 kinderen en 5 kleinkinderen. Hij overleed in 2004 op 75-jarige leeftijd.

Hoe ziet een les eruit?

- Intunen met een mantra

- Opwarming


- Kriya (= vaste reeks van oefeningen (asana’s) of ademhalingsoefeningen teneinde een bepaald effect te bekomen). Er zijn heel veel kriyas, elke les beoefenen we een andere thema (vb. opbouwen van weerstand, detox lever, versterken van de aura, ...).


- Relaxatie (Relaxatie geneest het lichaam en laat toe dat de mind-body veranderingen als gevolg van de kriya worden geïntegreerd).

- Soms ook een meditatie

Elk les is anders. De ene keer meer dynamisch dan de andere keer

WANNEER :Kundalini Yoga lessen

Data: 23/2-   23/3-    20/4-   18/5

Vrijdag- van 19u30 tot 21 u

INVESTERING:

Prijs per proefles of  losse les:12 €

40 € voor  wie de 4 lessen vooraf betaald.

Optioneel programma:

Kundalini Yoga Rebirthing avondworkshops

volgens  Yogi Bhajan

Data:24/2-   24/3-    21/4-   19/5 (telkens op zaterdag-avond)

Van  19 u tot 21u30  

Prijs: 30€ per workshop inclussief de Kundalini yogales die het WE gegeven wordt op vrijdag-avond  

80€ voor wie 4 sessies vooraf betaald  .

rekeningnummer:IBAN: BE96 7340 2696 5605   BIC:KREDBEBB

 Les gever: Raymond Lys

WAAR:Ommegangstraat 93
9600 Ronse ,

 

VOOR MEER INFO :klik door op website

of contacteer ons,

0476 20 19 11 Raymond Lys (Life Force Consult)

 0468 34 50 08  Filip Buysse (Body Mind Soul)

- 17 %
€ 40
i.p.v. € 48

Nodig je vrienden uit

Raymond Lys
Van 23/02/2018 tot
en met 23/02/2018
(4 lesdagen)
19:30-21:00
Geen ervaring vereist
15 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops