Kundalini (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op donderdag (19:00-20:30)

Beschrijving

Kundalini Yoga was brought to the West by Yogi Bhajan, who shared the science of this yoga so that we would be able to use it to cope with our increasingly pressured and disconnected lives. It aims to awaken our life force so that we can be fully conscious and present.
Using postures, movement, sequenced sets of exercises, breathing, chanting and meditation, Kundalini yoga brings a range of benefits. The exercises are dynamic and active: movement is combined with focused breath work. This rhythmic exercise increases circulation, flexibility and energy. Practicing Kundalini yoga can awaken your consciousness, improve your health, enhance communication, while increasing your strength and endurance.
€ 15

Nodig je vrienden uit

Mona
donderdag
19:00-20:30
Geen ervaring vereist
16 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Time for Yoga vzw

activiteit

Houdingen uit verschillende yogastijlen zoals Ashtanga, Hatha en Iyengar yoga worden in een reeks aan elkaar verbonden. Van de 3 …

Time for Yoga vzw

Wekelijks op donderdag (20:00-21:15)

2000 Antwerpen

€ 10
Herbron jezelf

activiteit

Wekelijkse yogalessen te Varsenare. Elke dinsdagavond, woensdagmorgen, donderdagavond kun je genieten van anderhalf uur durende yogales. …

Herbron jezelf

Wekelijks op donderdag (20:00-21:30)

8490 Varsenare

€ 100
Herbron jezelf

activiteit

Elke dinsdagavond yogalessen in Varsenare. De lessen bestaan uit losmaken van het lichaam, yogahoudingen, ademhalingsoefingen en …

Herbron jezelf

Wekelijks op dinsdag (20:00-21:30)

8490 Varsenare

€ 100