“HOME RHYTHM” 5 Rhythms® Movement Method of Gabrielle Roth (Mortsel)

  • Groepsles
  • Privéles
vrijdag 25 augustus 2017 (19:30-22:00) - 3 lesdagen

Beschrijving

Dansers die -lang of kort- de vijf ritmes dansen, weten dat deze 5 ritmes vloeiend- staccato- chaos- lyrisch en stilte zijn. Er zijn dansers die zich meteen op hun gemak voelen bij het vloeiende ritme. Anderen vinden dit een saai ritme en kunnen niet wachten tot staccato begint. Sommige dansers zijn helemaal in hun element bij chaos of het lyrische ritme, terwijl weer anderen het stilte ritme het fijnste ritme vinden.

Volgens Gabrielle Roth hebben we allemaal een ‘basisritme’ dat ons veel informatie geeft over hoe we in het leven staan. Soms kan ons basisritme gekleurd zijn door een ander ritme. Het wil niet zeggen, dat het ritme dat je het liefste danst ook jouw basisritme is. Jouw basisritme kan zelfs het ritme zijn waar je -in eerste instantie -een hekel aan hebt.

Om helderheid te verkrijgen in je basisritme moet je ookde schaduwkant ervan kennen. We zullen dit weekend alle ritmes mét hun schaduwkant dansen.

Thea Spanjers geeft reeds 17 jaar bezield 5Ritmes les. Ze heeft over de jaren heen met succes heel veel workshops gegeven en daarnaast vele jaartrainingen. Zowel op Waves level als op Heartbeat level. Tevens is ze ook opgeleid als zijnsgeoriënteerd én mindfullness begeleidster.

See you on the dance floor.

Thea & Katya

_______________________________

PRAKTISCH “HOME RHYTHM” 

Wanneer

25 – 27 augustus

Vrijdagavond open voor iedereen van 19u30 – 22u00

Zat & zon van 10u30 – 17u00

Bijdrage

150€ (170€ betaald NA 17 juli, voorschot 90€)

vrijdagavond 15€

Waar

Walpurgis

Deurneleitje 6

2640 Mortsel – Antwerpen

Meebrengen

Gemakkelijke danskledij.

Water

Thee wordt voorzien

€ 170

Nodig je vrienden uit

Katya Verbrugghe, Thea Spanjers
Van 25/08/2017 tot
en met 27/08/2017
(3 lesdagen)
19:30-22:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Wil jij ontspannen thuiskomen bij wie je nu bent? Wil jij liefdevoller zijn voor jezelf? Dan is deze dag voor jou Jezelf accepteren is …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

10/10 (09:30-17:00) - 1 lesdag

9831 Sint-Martens-Latem

€ 85
Itam - institute for training of attention and mindfulness

activiteit

Wil je leren hoe je:  an­ders kan om­gaan met de "din­gen des le­vens", ook de min­der aan­ge­na­me …

Itam - institute for training of attention and …

04/10 (19:00-21:30) - 8 lesdagen

9800 Deinze

€ 290
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Wil jij ontspannen thuiskomen bij wie je nu bent? Wil jij liefdevoller zijn voor jezelf? Dan is deze dag voor jou Jezelf accepteren is …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

22/08 (10:00-17:00) - 1 lesdag

9070 Heusden

€ 85