Praktijk De Berg

“Jezelf en het leven omarmen met mindfulness!”
  • Groepsles
  • Privéles
mindfulness training
  • mindfulness training
Mijn aanbod omvat:
- 8 wekentraining mindfulness voor volwassenen (keuze: in groep of individueel); CM Midden-Vlaanderen voorziet hiervoor een tegemoetkoming.
- 8 wekentraining mindfulness voor kinderen
- korte driedelige reeksen om te proeven van mindfulness ("mindful omgaan met stress", "mindful omgaan met chronische pijn" en "mindfulness: de stem van je hart.")
- vrouwencirkel
- open meditatiegroep
- individuele begeleiding
Ik studeerde in 2003 af als klinisch psycholoog aan de universiteit van Gent.
In 2004 ging ik voor de eerste keer op retraite. Tien dagen lang bracht ik door in stilte en maakte ik kennis met het heilzame effect van meditatie. Mediteren heeft voor mij geleid tot een evenwichtiger manier van in het leven staan, voor meer innerlijke rust en zelfaanvaarding.
De eeuwenoude kennis op anderen overdragen via mindfulnesstrainingen is sinds enkele jaren mijn roeping. Mijn opleiding tot mindfulnesstrainer voor volwassenen en kinderen volgde ik aan het Instituut voor aandacht en mindfulness.

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops