home > Inspirerende reizen > YogAmazone > Retreat yourself met yoga, yoga te paard en meer.

Retreat yourself met yoga, yoga te paard en meer. (Herselt)

Groepsles
Privéles

donderdag 19 september 2024 (14:00-14:00) - 3 lesdagen

Beschrijving

Verwen jezelf met dit Yoga & Paarden transformatieretreat

Ontmoeting met Jouw Innerlijke Kracht

Ben jij toe aan een verfrissende pauze uit je alledaagse stress en heb je zin in avontuur om je leven meer kleur te geven?

Kom met hart en ziel genieten en transformeer, van overleven naar leven, van doen & denken naar voelen & zijn.

YOGA & PAARDEN

Yoga & Paarden vullen elkaar perfect aan om vanuit je hart te verbinden met de innerlijke natuur van vrijheid, kracht en grootsheid van het paard en van het paard in jezelf.
Yoga betekent verbinding, vereniging, éénheid. Yoga, Natural Horsemanship en grondwerk hebben alle tools voor deze verbinding.
Coaching met paarden brengt je recht naar je kern.
Als we aan paarden denken, denken we meestal aan paardrijden maar er zijn nog andere manieren om leuke tijd met een paard door te brengen zoals yoga te paard!

VOOR JOU?

In de quote van Pam Brown ligt de essentie van ons retreat verborgen: 'Een paard is een projectie van de dromen die mensen hebben over zichzelf – sterk, krachtig, mooi – en hij kan een ontsnapping bieden uit ons mondaine bestaan.'
Verlang je ernaar tot rust te komen en je energie op te laden met yoga, paarden, natuur?
Misschien heb je eenvoudigweg zin in plezier en nieuwe ervaringen of een uitdaging?

“Er is geen vooruitgang naar ultieme vrijheid zonder transformatie, en dit is de kern van alle levens.” ― B.K.S. Iyengar

Soms wordt het allemaal teveel en voel je dat het hoog tijd wordt om een leuk perspectief te plannen om al naar uit te kijken en om iets totaal anders te doen dan je gewoon bent, in een totaal andere omgeving zodat je nieuwe inzichten en ervaringen kan opdoen. Door uit je dagelijkse werkelijkheid te stappen, keer je terug met een frisse kijk op (de zin van) je leven.
Misschien wil je wel je angst voor paarden overwinnen en transformeren naar vertrouwen en liefde in jezelf, het paard en het paard in jezelf? Welke mogelijkheden kan je dan nog meer in jezelf ontdekken!

Om welke reden dan ook, welkom in dit avontuur van Yoga & Paarden.

Soms volstaat een kleine wijziging en een eerste beslissing om grote veranderingen teweeg te brengen.
Neem jij de teugels van je leven en je toekomst in eigen handen? ✨
Ervaring met yoga en/of paarden is niet nodig.

BEGELEIDING

AN VAN DEN ENDE, paardenvrouw en natuurmens van BERKENPAD zal zorgen voor de workshops grondwerk, paardrijden, paarden verzorgen, … volgens natural horsemanship vanuit haar liefde voor deze prachtige wezens en de natuur. Al van kinds af aan heeft An een grote passie voor paarden.

Een hechte vriendschapsband opbouwen met je paard, elkaar leren begrijpen, harmonie & flow opzoeken bij het rijden en samen leuke momenten beleven, dat zijn haar voornaamste streefdoelen; echt aanwezig zijn, voelen, je paard zien voor het prachtige wezen dat hij/zij is en bereid zijn om te luisteren naar wat je paard te vertellen heeft. Verder dan training, werken naar diepere verbinding.

GREET DUQUESNE van YogAmazone

Tijdens dit retreat komen verschillende aspecten van YOGA aan bod zoals de yogahoudingen, ademhalings- en andere oefeningen, gronding, energie, ontspanning uiteraard, centering, éénheidsgevoel, hartcoherentie, yoga voor een diepe slaap,… ook de chakra’s en psoaspieren die een belangrijke rol spelen in de relatie mens/paard.

"Yoga stelt je in staat om een nieuw soort vrijheid te vinden waarvan je misschien niet eens wist dat ze bestond." ― B.K.S. Iyengar

YOGA TE PAARD gaat niet om de perfecte uitvoering van yogahoudingen, maar om de verbinding met het paard, een zalige ervaring met een transformerend effect.

Het wederzijds vertrouwen in jezelf en in je paard-ner wordt tijdens de sessies in verschillende stappen opgebouwd.

Bij elke COACHING MET PAARDEN ben ik weer verwonderd hoe feilloos een paard de meest geblokkeerde energie van de coachee/klant spiegelt, recht naar de kern. Door deze interactie kunnen emoties losgelaten worden, belemmerende patronen en overtuigingen duidelijk worden, je krijgt inzichten over je eigen leven, … Dergelijke sessies blijven nadien nog energetisch doorwerken waarbij je subtiele of grote veranderingen in je leven kunt ervaren. Het paard als een kuddedier communiceert op energetisch niveau en streeft naar harmonie, ook met jou.

Wat An en mezelf verbindt is onze liefde voor paarden, de natuur en ons streven om mensen zich gelukkiger te laten voelen met de assistentie van paarden en hun transformerende kwaliteiten die ze ons zo graag aanreiken.

DATA:

Van donderdag 19/09 - zondag 22/09

We starten donderdagavond 19/09 18:00 (inchecken kan vanaf 14:00 + wandeling) met een kennismakingsdiner en sluiten af zondag 22/09 rond 14:00 na een afscheidslunch.

LOCATIES:

LOGEMENT: het is heerlijk overnachten in de rustige B&B Zinnen en Minnen van de gastvrije Walter Van Kerckhoven: gelegen in de groene bossen van Herselt, ideaal om de dag te begroeten met een yogasessie met onze blote voetjes in het gras of op de mat bij de paarden van Walter.

PAARDEN: voor het grondwerk, yoga te paard en paardrijden verplaatsen we ons naar Berkenpad van An van Den Ende en haar paarden. Deze staan altijd buiten in de wijdse weiden, kunnen volledig paard zijn in de kudde waardoor het zo'n rustige paarden zijn die snel je vertrouwen - en ik durf wedden ;-) - ook je hart zullen veroveren.

PROGRAMMA & INBEGREPEN:

yoga
yoga te paard
coaching met paarden
basis paarden verzorgen
natural horsemanship en grondwerk
vertragen, voelen en zijn bij de paarden
paardrijden + begeleide wandeling te paard
specifieke meditatietechniek voor bij de paarden
transformatieritueel rond het vuur, cacaoceremonie, boswandeling
professionele begeleiding door de paarden van An van Berkenblad
professionele begeleiding door An en Greet
warm onthaal door Walter van de B&B
een paar mooie digitale foto’s van jezelf
alle voedende vegetarische maaltijden: 3 ontbijten en 3 vegetarische lunches: vrijdag, zaterdag, zondag; 3 vegetarische avondmalen: donderdag, vrijdag, zaterdag en je gaat niet met honger van tafel
doorlopend water, thee, fruit
overnachting: 3 nachten

én om je transformatieproces en het wellnessgevoel nog te verdiepen kun je vrijblijvend en inbegrepen in je totale investering één extra sessie reserveren : yoga te paard, grondwerk, coaching met paard of een energetische helingsessie zoals Reiki (een Japanse energietherapie), Access Bars (een zachte diep ontspannende aanraking van bepaalde punten op het hoofd) of Metamorfose-massage (een zachte diep ontspannende aanraking van voetreflexologie op bepaalde lijnen), en bij goede weersomstandigheden tussen de paarden in de weide die assisteren bij de heling.

NIET INBEGREPEN:

extra dranken buiten water en thee (uiteraard is de koffie bij het ontbijt wel inbegrepen)
vervoer naar en van B&B
vervoer tussen B&B en Berkenpad (10 minuten met wagen met gedeeld vervoer)

JOUW TOTALE INVESTERING IN JEZELF voor dit transformatieretreat verschilt naargelang je gekozen kamer:

Overnachting voor 3 nachten in de B&B. Op de website van B&B Zinnen & Minnen kan je meer informatie over de faciliteiten en foto’s per kamer vinden.

Check de beschikbaarheid van kamers eerst met mij, Greet, want de kamers Ernest Claes en Felix Timmermans zijn reeds gereserveerd!

Snelle beslissers die de JA al voelen, genieten van de vroegboekprijs bij reservatie tot en met 30 juni 2024. Inschrijvingen worden gesloten op 19 augustus 2024.

KAMER WILLEM ELSSCHOT: tweepersoonsbed: vroegboekprijs 799 euro, vanaf 1 juli: 859 euro. Deze kamer kan met partner of vriend(in) gedeeld worden. Contacteer me dan voor de investering per persoon.

KAMER DE WITTE: 1 persoonskamer: vroegboekprijs 799 euro, vanaf 1 juli: 859 euro.

KAMER PALLIETER: dit is een kamer met 2 aparte éénpersoonsbedden voor wie een kamer wil delen: investering per persoon: vroegboekprijs 709 euro, vanaf 1 juli: 769 euro

AANTAL DEELNEMERS

Plaatsen zijn beperkt tot 6 personen zodat iedereen goed aan bod kan komen. Het retreat gaat door vanaf 4 deelnemers.

INSCHRIJVING:

Je bent van je plaatsje verzekerd na contact met mezelf, Greet en nog zekerder na storting van een voorschot van 299 euro.

Kom jij mee genieten en verlang je ernaar om je over te geven en je te laten raken tot in je ziel door de schoonheid en grootsheid van de natuur met al haar elementen, inclusief jezelf en de paarden?

Welkom op ons retreat als uitnodiging om te vertragen, te verbinden, voor introspectie en groei, om te zijn, te genieten en te “verwilderen”

Kleine lettertjes ;-):

Het programma kan worden aangepast afhankelijk van de weersomstandigheden, de paarden, ... maar de zon is besteld!

Welkom,

Kom genieten van de magie om bij paarden te ZIJN.

Wij kijken er in ieder geval al naar uit en helpen je graag verder voor meer info, bij vragen of om je meteen in te schrijven (via Greet).

An * 0473/ 71 35 10 *

Greet * 0486/58 55 46 *

Magic starts when you decide